Счастье это выбор
Мы много раз слышали про то, что «Счастье это выбор». Об этом много пишут и много говорят.
Легко сказать - скажете вы. И мы снова вернёмся к вопросу почему люди, у которых всё есть, они здоровы и обеспечены - есть неподдельная тоска и нет, они не «зажрались». И почему некоторые, например, индусы без дома и крова сидят на улице и чувствуют, именно не просто рассказывают, а именно излучают счастье?
Почему люди, которые добровольно идут в отказ от пищи - выздоравливают и делают тело чище, держаться 40-50 дней. А те, кого принуждают голодать, умирают через 20-30 дней от полного истощения?
И здесь мы снова придём к взаимосвязи психика-мозг-тело.
Психика это наше восприятие.
Трагедия или нет с нами произошла это наше восприятие и навык что-то воспринимать, данный нам обществом или воспитанием, он буквально впитан. Пример - отношение к смерти. В наших традициях - горевать по ушедшему, есть страны где умерших провожают праздником и радуются счастью перехода. Явление одно - восприятие разное.
Легко сказать - скажете вы. И мы снова вернёмся к вопросу почему люди, у которых всё есть, они здоровы и обеспечены - есть неподдельная тоска и нет, они не «зажрались». И почему некоторые, например, индусы без дома и крова сидят на улице и чувствуют, именно не просто рассказывают, а именно излучают счастье?
Почему люди, которые добровольно идут в отказ от пищи - выздоравливают и делают тело чище, держаться 40-50 дней. А те, кого принуждают голодать, умирают через 20-30 дней от полного истощения?
И здесь мы снова придём к взаимосвязи психика-мозг-тело.
Психика это наше восприятие.
Трагедия или нет с нами произошла это наше восприятие и навык что-то воспринимать, данный нам обществом или воспитанием, он буквально впитан. Пример - отношение к смерти. В наших традициях - горевать по ушедшему, есть страны где умерших провожают праздником и радуются счастью перехода. Явление одно - восприятие разное.
Если психика что-то воспринимает как опасность, субъективно, на уровне эмоций или как радость - идёт соответственный сигнал в мозг. И мозг всегда посылает сигнал телу, всегда. Нам только кажется, и мы сильно заблуждаемся, когда думаем, что пока мы тревожимся в наших мыслях, тело продолжает жить спокойно. Отнюдь. Если страшно просто в мыслях, тело уже с этим как-то справляется.
И вот представим, что мы воспринимаем что-то как горе, а потом понимаем, что это произошло, но не страшно, или страшно, но во многом это наш выбор прийти к этому. Что будет? От смены восприятия в тело будет подаваться мозгом совершенно другой сигнал.
Но если восприятие меняет химию тела, то может быть мы можем влиять и на своё восприятие и выбирать, как воспринимать события жизни?
И вот представим, что мы воспринимаем что-то как горе, а потом понимаем, что это произошло, но не страшно, или страшно, но во многом это наш выбор прийти к этому. Что будет? От смены восприятия в тело будет подаваться мозгом совершенно другой сигнал.
Но если восприятие меняет химию тела, то может быть мы можем влиять и на своё восприятие и выбирать, как воспринимать события жизни?
Записаться на консультацию
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.