Если психика что-то воспринимает как опасность, субъективно, на уровне эмоций или как радость - идёт соответственный сигнал в мозг. И мозг всегда посылает сигнал телу, всегда. Нам только кажется, и мы сильно заблуждаемся, когда думаем, что пока мы тревожимся в наших мыслях, тело продолжает жить спокойно. Отнюдь. Если страшно просто в мыслях, тело уже с этим как-то справляется.
И вот представим, что мы воспринимаем что-то как горе, а потом понимаем, что это произошло, но не страшно, или страшно, но во многом это наш выбор прийти к этому. Что будет? От смены восприятия в тело будет подаваться мозгом совершенно другой сигнал.
Но если восприятие меняет химию тела, то может быть мы можем влиять и на своё восприятие и выбирать, как воспринимать события жизни?