АРТ-ТЕРАПИЯ

«Арт-терапия — не всегда психотерапия, это духовная практика, которая ведет общество, народ, человечество к обновлению, исцелению. Поэтому нужно уходить от ригидных схем представления об арт-терапии, смотреть на искусство, творчество более широко.»

Копытин Александр Иванович

В 21 веке существует огромное количество методик, которые используют психотерапевты и психологи. Среди них – арт-терапия, направление психологической помощи, при которой искусство и творчество используется в качестве практики выявления скрытых чувств и эмоций, которые мешают жить человеку. Арт-терапия соединяет сознание и подсознание, чувства и разум. Именно это помогает специалистам при помощи художественных средств и материалов, подвести клиента к овеществлению проблемы, осознанию и трансформации ее.

Главная задача арт-терапии – с помощью искусства вызвать настоящие и искренние чувства и эмоции, увидеть паттерны восприятия и поведения, мешающие развитию людей. Это позволяет разносторонне и глубоко подойти к запросу и эффективно помогать клиентам.

Арт-терапия помогает решать множество проблем:

• Избавление от подавляемых эмоций;
• Решение психологических проблем;
• Формирование позитивного мышления;
• Открытие новых талантов;
• Обучение гибкости мышления.
• Устранить эмоциональное напряжение (стрессовое состояние) и сопутствующие симптомы;
• Научить человека правильно взаимодействовать с самим собой и с другими людьми;
• Трансформировать негативные импульсы, установки и реакции в позитивные, созидательные;
• Справиться с тревожностью и фобиями, прочими нарушения психоэмоционального характера, с которыми человек не может справиться сам;
• Раскрыть творческий потенциал человека, буквально научить его видеть красоту окружающего мира.

К арт-терапии следует обратиться тем, у кого есть следующие проблемы:

Психологическая травма;

Кризисное состояние;

Проблема с развитием личности;

Невозможность самоопределения;

Низкая самооценка.

Психолог, арт-терапевт, художник, преподаватель живописи. Училась в Академии арт-терапии Полины Постельгиной, ученицы основателя метода Копытина А.И. «Арт-терапия» в СССР

Елена Буркова

Современная арт-терапия неразрывно связана с признанием ценности человеческих ресурсов как ключевого условия устойчиво развивающегося общества. Хотя качество жизни и состояние здоровья людей в обществе зависят не только от уровня медицинской и социальной помощи, но и от личной ответственности и активности, желания и способности заботиться о своём здоровье и благополучии, используя внутренние и внешние ресурсы.

Формат работы:

Индивидуальная терапия

Все внимание и энергия направлены только на одного человека - тебя, а, значит, что это возможность решить свой запрос всего за один сеанс

Зона комфорта максимальная - не нужно думать «что обо мне подумают другие?». Есть только ты и твоё подсознание

Все упражнения подбираются индивидуально, которые точно подойдут именно тебе

Благодаря индивидуальной работе можно сделать квантовый скачок в своём развитии

День и время сессии подбираются исключительно под тебя и ты ни от кого не зависишь

Ты остаёшься наедине со своим внутренним миром, арт-терапевт всего лишь помощник на твоём пути

Групповая терапия

Каждый раз в группе образуется маленький мир, где каждый мягко выходит из зоны комфорта и узнаёт новые грани себя и других людей

Взгляд со стороны других участников может помочь раскрыть в тебе новые качества

Ты можешь поделиться своим опытом, который сыграет большую роль в чей-то жизни. А, может, и сам в сравнении с собой разрешишь задачи

Обратная и бережная связь от участников группы поможет узнать, как окружающие видят тебя, даст ключи, на которые нужно обратить внимание

Групповое творчество сплочает и даёт ощущение поддержки и уверенности

Впонимающем обществе ты научишься выражать себя и обрести уверенность в том, что тебя услышат

Арт-терапия для детей

Обретение способности к самовыражению;

Улучшение общего эмоционального и психологического состояния;

После арт-терапии снижается тревожность, эмоциональное напряжение, агрессия;

Полноценное раскрытие творческого потенциала детей;

Повышение самооценки, воспитание качеств лидера;

Обретается умение эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми.

Профессиональные компетенции наших специалистов, занимающихся арт-терапией, знающих законы развития человека и общества, помогают повысить эффективность помощи человеку, решать задачи точечно, не привязывая его к специалистам, подводят клиента к развитию его творческой силы, смене парадигмы мышления.

Отзывы